心理学を使った恋愛傾聴テクニック




心理学、特に臨床心理学ではカウンセリングというものが非常に重視されています。これは相手と話し合って相手の不安を解消させるというよりも、相手の話を聞いて相手の不安を解消させるという感じが強いです。そのため、臨床心理学のカウンセリングを行う人は、大抵の場合聞き上手な場合が多いです。では、どのようにすれば聞き上手になれるのでしょうか。

カウンセリングの分野では積極的傾聴という言葉があります。話をしている人というのは、せっかく話をしているのだから話を聞いていないような人よりも、話を聞いてくれる人の方に良い印象をもつものです。ただし、これが行き過ぎてはいけません。相手が話している時に、もっと話してと催促するのはあまりいい態度ではありませんし、これは積極的傾聴とはいえません。積極的傾聴とは、積極的に相手の気持ちを理解する、共感しようとすることを指します。

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